人物名片：何蕾，預備黨員，bevictor伟德官网21級護理（高職）班，擔任班級班長、團支書、瑞金醫院大組長等職務。
曾獲2022-2023學年國家獎學金、2023年度“建國獎”獎學金、連續2年校一等獎學金、2021-2022學年校“三好學生”、2022年度校“優秀團幹部”、2022年“清河滬上，共建心舟”心舟大使、優秀志願者、2022年 疫情防控優秀志願者、2022年 “研”與律己，揚帆起航雲自習活動 自習達人獎、2021年“半軍事化管理”優秀學員，2023年上海市“星光計劃”職業院校技能大賽“健康與社會照護”項目一等獎、2022年第七屆“億學杯”全國大學生英語詞彙及綜合能力大賽省三等獎、2022年第二十七屆中國日報社“21世紀杯”全國大學生英語演講比賽院級二等獎、2022-2023學年 第八屆中國國際“互聯網+”大學生創新創業大賽校級決賽三等獎、2022年第二屆醫學英語詞彙大賽校二等獎、2021年 校團幹部技能大賽優勝獎、2023年“學思踐悟二十大，以賽促優勇争先”“校級十佳主題團日”。
行遠自迩，笃行不怠
初入校園，何蕾作為半軍事化管理試點班的負責人，配合教官的教學安排，将學院的日常管理與軍事院校作風相結合。在一年的半軍事化管理中，何蕾帶領班級參加每周的升旗、早訓、早自習、晚自習、素質拓展等活動。
鮮衣怒馬少年時，不負韶華行且知，半軍事化管理的經曆，使她養成了良好的生活和學習習慣，也更加具有時間觀念，同時增強了她的集體榮譽感和團結協作意識。
追尋紅色足迹，錘煉堅定信仰
習近平總書記指出：“紅色是中國共産黨、中華人民共和國最鮮亮的底色”。在走訪紅色基地的旅程中，看過一大會址，川沙烈士紀念館、革命前輩故居等，何蕾認為紅色基因既是靈魂也是根基，傳承紅色基因，讓紅色江山永不變色是我們矢志不渝的信仰；宣揚英雄模範，讓英雄在各個地方中得到傳揚，是我們義不容辭的責任，也是作為當代大學生的使命。
以賽促學，競技強能
作為一名護理專業的學生，在學習之餘，何蕾參加了由學院組織的“健康與社會照護”比賽選手選拔，從照護計劃書寫、實際照護，再到撰寫反思報告、制作健康教育海報，多方面、多維度地進行，最終通過選拔，代表學校參加上海市“星光計劃”職業院校技能大賽“健康與社會照護”項目，獲得了2023上海市“星光計劃”職業院校技能大賽“健康與社會照護”項目一等獎。
備賽期間，何蕾仔細學習了醫院、機構、社區及居家場景内的健康與社會照護知識與技能，按照制定的照護計劃，對患者進行整體評估，并根據任務要求，完成照護任務，如：測量血壓、更換弄髒的被服、使用眼藥水滴眼、進行呼吸功能的評定、指導呼吸功能訓練、給予股骨頸術後下床活動的指導等，在此過程中，她也非常注重對患者的溝通與人文關懷，給予他們一定心理支持，并且有針對性地進行健康教育。
訓練過程中，她認識了許多的新朋友，大家一起相互學習、共同進步，互做SP的經曆，也讓她深深感受到了以賽促學的魅力。
（右二）
覺得有意義的事情，就勇敢去做
大學生一定要多去做志願者，你能接觸到不一樣的人群，每個當下都會産生不一樣的感悟與感慨，這些體驗都有可能影響你未來的某個決定，改變你從前對某些事物的認知，所以趁着年輕，多去做些有意義的事情。
進入校園，何蕾便積極投身于志願服務中，先後加入了上海醫藥衛生行風建設促進會志願團體、上海市奉賢區趣野科普俱樂部志願者團隊，走進地鐵服務隊清灘前期宣傳志願者，衆愛支教志願者，2022年秋季迎新志願者等。疫情期間，她也加入了社區的疫情防控志願者團隊。大學期間，何蕾累計志願者時長超過700小時，參與無償獻血一次。
黨的十六大報告明确提出，全面建成小康社會，必須發揮科學技術作為第一生産力的重要作用，注重依靠科技進步和提高勞動者素質。作為趣野科普俱樂部志願者團隊的一份子，她參與了2023年臨汾路街道“全國科普日”主題活動——數字“臨”距離、智慧共“汾”享，并負責無人機模拟飛行、數字密碼兩項科普活動，讓全市的50對親子家庭盡情體驗，讓他們切身體會到科學的魅力與力量，開闊了視野，增長了知識。
大一暑假，何蕾報名參加了上海市各級各類公立醫療機構的門診問卷調查工作。在2個月裡，她共前往了12家公立醫療機構，其中包括了三甲、三級、二甲、社區等各類醫院。在調查的過程中，通過與不同年齡層次的患者溝通，她發現許多醫院已經開設了家庭醫生、互聯網醫院等服務，在不同的方面，為患者減少等候的時間，以及在線上或是通過電話溝通的方式做到為患者答疑解惑。這些都很好地促進了醫患之間和諧的關系。
疫情期間，何蕾也參與了社區疫情防控志願者的工作，在志願服務的過程中，一步步加強了自己作為一名醫學生的責任，有所擔當、勇于擔當，疫情就是命令，防控就是責任。用青春的力量守護家園，全力以赴做好疫情防控工作，以小我融入社會之大我，奉獻自己的光與愛。
寄語：
星光不負趕路人，時光不負有心人。逐夢之路，沒有“躺赢”的可能，也沒有“躺平”的捷徑。唯有踏實耕耘，才能鑄造生活意義的豐碑；唯有砥砺笃行，方能待時而動，摘得理想的流星。時光不會辜負每一份過往，也會見證每一次努力。大學生活是一個人一生中最美好的時光，請勇敢地去嘗試、去體驗、去感受，收獲屬于自己的精彩人生！